Hazmı Kolaylaştıran Bitki Çayları

Hazmı Kolaylaştıran Bitki Çayları

Sindirim Sistemi Dostu Sağlıklı Çay Tariflerim

Aşağıda belirttiğim oranlardaki bitkilerinizi aktarınıza hazırlatıp fazla haşlak olmayan sıcak suyunuza katın ve 15 dakika demleyin.
Sonra afiyetle içebilirsiniz.
 
Sindirime Yardımcı
20 gr. Papatya
20 gr. Meyan Kökü
10 gr. Rezene
 
Hazımsızlık ve Mide Rahatlatıcı
20 gr. Papatya
20 gr. Meyan Kökü
10 gr. Nane Yaprağı
 
Sindirim Sistemi Gevşetici ve Detoksu
10 gr. Kişniş Tohumu
10 gr. Rezene
10 gr. Kimyon Tohumu
 
Yeşim Temel Özcan
Diyetisyen/GAPS practitioner
 
 
Evde Uygulayabileceğiniz Pratik Tariflerim