Mide Asidiniz Yetersiz İse

Mide Asidiniz Yetersiz İse
Malzemeler 
1 havuç,
1 küçük avuç dolusu maydonoz,
1 yeşil elma (en iyi pektin içeriği)
1 dilim ananas, (pankreatik enzimleri uyarır)
1 parça pancar (safra asitini uyarır)

Hazırlanışı
Bütün malzemeleri yıkadıktan sonra 2-3 eşit parçaya bölün ve slow juicer (meyve -sebze suyu sıkacağı) koyup tüketeceğiniz kadarının suyunu sıkın.2 porsiyon meyve -sebze suyunu taze sıkarak sabah akşam 1 fincan olarak tüketin.

Yeşim Temel Özcan
Diyetisyen/GAPS practitioner
Evde Uygulayabileceğiniz Pratik Tariflerim