Yıllarca insanlar, tedavi için doğadan ve dolayısıyla yiyeceklerden faydalandı. Günümüzde biz farkında olmasak da mutfaklarımız bu görevi halen devam ettirmekte. Aslında şifayı çok da uzaklar da değil; hemen mutfaklarımızda bulabilmek mümkün. İşte hangi besin; hangi tedavi amacıyla kullanmalıyız;
Elma Sirkesi + Doğal Bal = Boğaz Ağrıları
Muz + Elma = İshal
Tavuk Suyu Çorba = Soğuk Algınlığı ve Grip
Hindistancevizi Yağı = Kuru Cilt ve Candida Mantarı
Cranberry Meyvesi = İdrar Yolları Enfeksiyonları
Zencefil = Mide Bulantısı (özellikle Kemoterapi Alan Hastalarda)
Doğal Bal = Yara Üzerine Sürülebilen Antibakteriyel
Karanfil + Karabiber Çayı = Tüm Sindirim Şikayetleri ve Mide Bulantısı
Turşu Suyu = Egzersiz Krampları; Doğal Bağışıklık ve Sindirim Problemleri
Deniz Tuzu = Deri Enfeksiyonları (Tuzlu Su ile)
Tumerik = Eklem Ağrısı ve Enfeksiyonları
Kuru Erik = Fisilyum Lifleri Nedeniyle; Kabızlık