Şifa Mutfakta

Şifa Mutfakta

Mutfaklarımız şifanın kaynağı.

Yıllarca insanlar, tedavi için doğadan ve dolayısıyla yiyeceklerden faydalandı. Günümüzde biz farkında olmasak da mutfaklarımız bu görevi halen devam ettirmekte. Aslında şifayı çok da uzaklar da değil; hemen mutfaklarımızda bulabilmek mümkün. İşte hangi besin; hangi tedavi amacıyla kullanmalıyız;

Elma Sirkesi + Doğal Bal = Boğaz Ağrıları

Muz + Elma = İshal

Tavuk Suyu Çorba = Soğuk Algınlığı ve Grip

Hindistancevizi Yağı = Kuru Cilt ve Candida Mantarı

Cranberry Meyvesi = İdrar Yolları Enfeksiyonları

Zencefil = Mide Bulantısı (özellikle Kemoterapi Alan Hastalarda)

Doğal Bal = Yara Üzerine Sürülebilen Antibakteriyel

Karanfil + Karabiber Çayı = Tüm Sindirim Şikayetleri ve Mide Bulantısı

Turşu Suyu = Egzersiz Krampları; Doğal Bağışıklık ve Sindirim Problemleri

Deniz Tuzu = Deri Enfeksiyonları (Tuzlu Su ile)

Tumerik = Eklem Ağrısı ve Enfeksiyonları

Kuru Erik = Fisilyum Lifleri Nedeniyle; Kabızlık

 

Evde Uygulayabileceğiniz Pratik Tariflerim