Yoğun Sebze Çorbası Yapımı

Yoğun Sebze Çorbası Yapımı

Yoğun Sebze Çorbası Yapımı

Bu çorbamız bağırsak hareketlerini artıracak, insülini düşürmek ile birlikte, vücudumuza lezzetli ve doyuran bir detoks sıvısı özelliğide katacak.. Şimdiden afiyet olsun...

 

Yoğun Sebze Çorbası Tarifi

1 kücük demet pazi (saplari ve yaprakları minik minik dogra)

1 kabak

1 sogan

1 pirasa 

2 havuc

1 küçük kereviz(istenirse)

2 karton bardak etsuyu 

 

Hepsini minik minik dograyın 2 bardak etsuyu ve 2-3 su bardağı   su ile sebzeler yumuşayıncaya kadar pişirin. Bol karabiber limon ve pul biberle ve toz zerdeçalla istediğiniz kadar için. Blendirdan gecirmeyin taneli pişirin ve için.

 

Beslenme ve diyet uzmanı GAPS Danışmanı
Yeşim Temel Özcan

 

Evde Uygulayabileceğiniz Pratik Tariflerim